Lebenskompetenzen umfassen soziale, emotionale und kognitive Fähigkeiten. Lebenskompetent zu sein bedeutet:

• sich selbst zu kennen und zu mögen
• sich in andere hineinzufühlen
• kritisch und kreativ zu denken
• erfolgreich zu kommunizieren und Beziehungen zu führen
• Entscheidungen durchdacht zu treffen
• Probleme lösen zu können sowie
• Gefühle und Stress zu bewältigen

Die Weltgesundheitsorganisation sieht diese Kompetenzen als zentral für jeden einzelnen Menschen an, damit er sein Leben erfolgreich bewältigen und gesund bleiben kann — körperlich, seelisch und sozial. Die Förderung von Lebenskompetenzen führt auch zum Aufbau von Selbstwertgefühl und Lebensmut — die beste Vorbeugung gegen Sucht und Gewalt.

Kindergärten und Schulen sind aufgerufen, die Lebenskompetenzen von Kindern und Jugendlichen und damit deren Persönlichkeit zu fördern.

Erprobte Programme wie

• Kindergarten plus
• Klasse2000
• Lions-Quest „Erwachsen werden”

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